2015年11月03日

シンデレラの靴は九州にありましたっ!!

 今年の2大イベントの「青森講演」、そして「日本フットケア学会久留米セミナー」お楽しみが終わっちゃいました。札幌から遠い九州ですが、熱い足仲間が多くいる素敵な土地です。九州へ行くことを目標に貯金しました数年間・・・
 やっと念願が叶い、九州へ✈
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なんともありがたいことに素晴らしいお役目もいただきました🎵
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 せっかくの九州ですから、知人に会いに行ったり
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ずっと行きたかった靴屋さんに行ったり・・・
あっと言う間に過ぎてしまいましたが、どれもこれも、自分にとってはかけがえのない大切な出会いと学びと経験でした。

 久留米セミナーの構成は素晴らしく、体が2~3個ほしいくらい聴きたい・観たいみどころ満載でした。
フットケアを学ぶにあたり、主役は誰なのか?歩くことの重要性や、そのためにはどのような知識を一般の方々に知っていただくか、その機会をどのように作るのか、すご〜く多くのことを学びました。
医療現場では、やはり「フットケア」に対する理解の温度差があることやあまり知られてはいませんが、セラピストさんたちの知識と技術を知る機会にもなったと思います。セラピストさんたちは、当然、医療者ではありません。だからこそ、医療に関わるような知識を一生懸命に学び、安全なケアが提供できるよう半端ない努力をしておられます。安心して委ねられるサロンがちゃんとあるんです👣

 今回のセミナーでは、多くの職種の方々と接し学ぶことが多くありました。あたたかくて、ほっこり♥するようなそんな時間を多くの方々と共にできたことは大きな財産となりました。出会った皆さま、本当にありがとうございました。

 さて、ずっと行きたかった靴屋さん。シューズクラトミさん。
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お店の中には、ワクワクするものがたくさんありました✨
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もっとも興味深く、そして、インソールの重要性を再確認させてくれたものがこちら!
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 足の加重の割合が画面にでてきます。もちろん、足裏のアーチもわかります。体の重心もわかっちゃうの🎶
なに感激したって・・・
加重の割合が良いと褒められました♥
開帳足がすご〜く改善していてびっくり\(◎o◎)/!←これは、私のインソールを作ってくれている札幌の靴屋さん「ウォーカーズ」松橋さん(シューっフィッター)さんのおかげ!!
体の重心もブレが少ない✨って。
 札幌でインソールを作ってもらい、職場で使用しつづけ数年間・・・すごいね〜。インソールって( ;∀;)

 お店には、ドイツだけでなく海外の靴もたくさんあります。やはり、おしゃれ❤イカしてますっ( ・∀・)
私は、学会やセミナーでスーツを着用する場合と移動中の靴を履き分けて持参しています。空港の中って、けっこう歩きますし。スーツ用のヒール(5cm以下ですが)は疲れちゃいます。なので、履く時間を可能な限り短くしています・・・というおはなしを店長さんにさせていただきましたところ、何足か靴をご紹介してくれました。長く履いても疲れない、足が痛くならない靴が理想ですよね・・・なんて。
ぶっちゃけ、そんなヒールはあるわけないと思いこんでる節がありました。正直な気持ちです。
でも、超びっくりですがありました✨
見た目は先が細くみえて足趾が圧迫されそう・・・。そして、かかと周りが靴にフィットせずカポカポ脱げちゃう私の足の特徴を考慮し1足の靴が登場しました。

試足して、歩いてみて・・・
靴で(まして、ヒールで)感動するんだ💓
足先、細くみえるけど足趾を動かす余裕がありかかとがしっかりホールドされて安定しております。

そう!まさにシンデレラの靴は九州にありましたのよっっ(^▽^)
もちろん、買っちゃいました😃
荷物が多い道中の私だったので、自宅へ郵送していただきました。
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「靴って、出会いです💕」

こちら、シューズクラトミさんは当然、足フェチが多く訪れております。
このたび、久留米セミナーでのファッションショーもこちらのお店で靴を購入した方々がモデルで登場しておりました。これも、また、素敵な企画でした👠
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多くの学びと新たな出会い、そして、折れない心を持ちつづけようっ!そう決心した旅でした。
久留米ってさ、松田聖子や藤井フミヤが出身だけどさ・・・
やっぱ、1番の有名人は石橋理津子よね〜〜〜っ👣と思いました(笑)組長と言われるべきタマです。

久留米のゆるキャラ「くるっぱ」
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また、必ず会いにいくからね✈


posted by ぴよNs at 11:15| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

青森にて。

 今年2度目の青森です。
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前回もお声かけいただきました素敵な殿方と姫君のおかげで、大好きな青森に再上陸です。
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台風の影響で、飛行機が飛ぶだろうか・・・と心配しておりましたが、負け知らずのてるてる坊主に救われました。
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 フットケアの基本となる部分と「靴」特にインソールについてお話しさせていただきました。
連休前日にも関わらず多くの方に参加していただき感謝です✨

看護師という職種でありますが(社)足と靴のフットケア協会 フットアドバイザー👣でもありますので、看護師(医療)とは少し違う角度で靴・インソールについてお伝えさせていただきました。

 フットケアに関して学ぶ場は、年々、増えてきております。私がフットケアを学びはじめた頃には地元で学ぶ場がなく、横浜や東京まで学びに行っておりました。もちろん、主に「ケア」の部分です。
ケアの部分は、より多くのことを学びやすい環境が整ってきました。しかし、良い「ケア」を提供しても良い状態を維持するためには日常的に継続可能なフットケアと毎日履く「靴」がとても重要です。
フットケア外来でも義肢装具士さんやシューフィッターさんをご紹介してくれるところも増えてきましたし、外来日に合せて義肢装具士さんが来てくれる施設もあります。
 
 フットケア外来に関わる医師や看護師が「インソール(もしくは靴)を作ったほうがいいですよ」とアドバイスをします。患者さんは、ふむふむ・・・とインソール(もしくは靴。以下、インソール)を作りにいきます。決して、お安くない金額でインソールが出来上がりました!
大きな期待と大きな経済的負担を背負い患者さんがインソールを使用します。
「おや?なんだか、痛い・足に合わない気がする・・・」こんなことが起こる可能性があります。
患者さんの中には「話しが違うっ💢」とご立腹される方もいるかもしれません。インソールをおススメした医師や看護師も患者さんに言われてしまえば立場がありません。でも義肢装具士さんやシューフィッターさんが悪いわけではないのです。
フットケアに関わる医師・看護師であれば是非ご理解していだきたいことです。『インソールをいれた瞬間、全てが改善される魔法の靴になるわけではない』ということです。患者さんは、当然、足に何らかのトラブルを抱えています。それを改善するためにインソールを作成します。「足👣」って、とても繊細ですから、用心深くインソールの感触を確認していきます。今まで10割の力で踏み込んでいたところを恐る恐る2割〜4割と力を踏み込んでいきます。その過程を考えると今まで、力を入れていなかった部分に違和感を感じたりするわけです。少しずつ、元通りの力で踏み込めるようになるまでには微調整が必要になるということです。繊細な足が少しずつ回復にむかう過程で微調整を重ねてこそ、インソールをいれた靴が『魔法の靴』になるのです。

 私自身もインソールを作成した当初の数日間は痛みで不安になるほどでした。シューフィッターさんに何度も連絡をしたくらいです。しかし、少しずつ痛みがなくなり足の疲れがとれてむくみにくくなりました。インソールのない靴を履くことが不自然に感じるようになりました。
本当に「足👣」って繊細なんです。
医療者が正しい知識を持ち、地域の義肢装具士さんやシューフィッターさんと連携を蜜にすることが大切な足を守ることにつながるのだと思います。
まだまだ、課題はありますが多くの職種が、その強みを活かして関わることが大切な足を守ることにつながるのだと思います。加えて足にあった靴を選ぶこと、正しい靴の履き方を理解し実践することが重要です。

青森講演の翌日は「プチ遠足」です⤴
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ねぶたのミュージアムに行きましたが・・・
目に入るのは「足👣」ばかり(笑)
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大好きな青森にまた行きたいと思いま〜すっ♥
posted by ぴよNs at 10:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月12日

フットケアと同級生

 先月末、看護学校時代の同級生がお勤めするところから講演依頼をいただき行ってまいりました
札幌からJRで約30分、そこから車で40分ほど。
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とても静かでキレイなところです。
介護新聞に掲載された私の連載を読んでくれたとのこと。感謝です

 最近「フットケア」に関わる心について触れる機会が本当に増えたと思います。素敵なことです・・・といいますか、そもそも『札幌フットケアサークル』がスタートしたときから大切にしていたことでございます今回は同級生が最寄りのJR駅までの送迎をしてくれました。
同級生といえども、卒業以来、まともに会っていない気がするので、たぶん20数年ぶりかも。
しかし、3年間、同じ学びを受けた者同士の会話は絶えることはありませんでした。ま、言い方をかえれば「よく喋る」です(笑)
そんな同級生と車中での会話は看護・介護は「誰のため?主役は誰か?」になりました。私たちが学んだ看護学校は『患者の立場に立つ看護』を目指しておりました。いまだに覚えている自分にもびっくりでございます

私のフットケア👣に関する活動の話からはじまり、医療から地域への連携って難しい・・・なんてはなしになりました。患者さんは治療を受けるために入院します。短い期間ではありますが、その治療に関わる看護が展開され、メインの治療は病院で完了。その後は内服や外来での定期通院や定期検査となります。
 でも、患者さんにとっては退院後からはじまる「いろいろ」があるのです。病院では、看護師さんが足浴をしてくれて観察もしてくれます。足浴で、足はピカピカになり保湿もしてくれます。
患者さんは、そのケアが継続可能な状況で退院できているでしょうか?看護師さんから患者さんへお伝えすることは、もちろんですが、ケアがご自身で本当にできているのか確認をする人は誰なのか?できる環境にあるのか?なかなか把握しきれていないことが多いように思います。

 当然ですが、患者さんは退院し社会に戻ります。自宅、または施設などに戻った先でケアを継続・確認してくれる人が必要になると思います。年齢が若くセルフケアができる方でも、どんなふうに理解され実践されているのか確認が必要です。
高齢者であれば、なおさら。「自分でできる!」とおっしゃっていても視力低下の可能性は否めません。できる部分は承認しつつ、確認とサポートは必要と考えます。施設入所の方には、どのようにケアをするのか施設でケアを担当する方へ具体的にお伝えする必要があります。

 今回の講演は、フットケアのポイントと身近にできるグッズのご紹介や爪の理想のかたちなど盛りだくさんでお伝えさせていただきました。
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皆さん、超真剣です。目を閉じている方は見つけられませんでした💤
「フットケア」って、よく耳にするようになりましたが、どんなふうに?は、まだまだついていけていない気がします。どんなふうに?を知りたいニーズはあるけど、どこに聞けばいいんだろう?こんな感じで本当にいいの?大丈夫??と試行錯誤の中で取り組んでおられる方も多いと思います。特に退院後の患者さん、ご家族、訪問看護師さんやヘルパーさん、入所施設の介護職員さんなどなど。
病院は、実際にフットケアに関わる方々が理解できる具体的な方法をお伝えする役割があると思います。

「ふつうわかるよね」は最も危険
病院での「ふつう」は患者さんの日常「ふつう」とは異なることが大部分です。
「ふつう」の温度はみんな違うんです。それを自覚し「誰のため」かを見失わないことが大事と思います。

 なぜ、このようなおはなしになったかと言いますと地域でサポートしている職員さんが患者さんの状態が悪くなり受診した際「せっかく、入院して元気になったのに・・・(なんで、こんな状態になっちゃったの?ちゃんとサポートしてくれていたのかしら😞)」的な態度をとる医療者がいるようです。そのような態度(時には言葉)は、地域で患者さんをサポートしてくれている方々は傷つきます。患者さんとの関係にも影響がでないとは言い切れません。退院する際に患者さんへのケアは、どのように具体的に引き継がれ(引き継がれた方が理解できる内容で実践可能なものか)ていたのでしょうか?地域でサポートしている方々を責める前に医療機関は、どのようにお伝えすべきか?を再検討する必要があると思います。

 フットケアサークルの中でも、このような場合はどうしよう?的な話題がのぼりました。その時には、フットケア外来を担当している看護師さんが「訪問看護師さんに患者さんが入院中に来てもらって、実際にフットケア見学と実践(看護師と一緒に)をしてもらいます」と。素晴らしいっ
さすがぁ〜と思いました。

 患者さんの足を守るためには、当然ですがケアのバトンを引き継いでいかねばなりません。病院で、ここまで良くなったのよ!なんて上から目線なんてもってのほかです。だって、良くなるために入院したのですから、当然。退院後、その先にある日常をどう把握しケアを継続するためにどう引き継ぐか考える必要があると思います。誰のためのケアか?そのケアには必ず「心」がくっついています。
心も足👣も大切にサポートするためのバトンを渡していかねばなりません。
誰が主役か、その主役をサポートするために誰がどう行動するか?高齢者がますます増える環境にとっては、とても重要な課題です。

さて、厚真町ってとこのゆるキャラです。
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サーフボードをかついでおります。いわゆる「サーファー」です。
サーファーも波に乗るためには足が大切です。継続可能なフットケアが、この地域で広がることを願っております。




posted by ぴよNs at 03:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする